自宅で気軽に始められ、移動時間もなく、効率よく運動できるオンラインフィットネスです。

ボクササイズやダンス等、身体を弾ませるような運動から、ヨガやピラティスのような自分の身体と向き合う運動まで様々な方が楽しんでいただける内容を配信しています。

双方向のライブ配信でインストラクターとの交流もでき、一人では続けられない方も「これなら続けられる！」と人気のサービスです。

スマホやタブレット、PC からご視聴になれます（ZOOM を使用します）。また、スマホをテレビに繋いで大きな画面で見ると、分かりやすさと臨場感がアップします！

もちろん初めての方が安心してご参加いただける内容です。お子様からお年寄りの方まで皆様でお楽しみいただけます！

参加できます。参加の際はアカウント登録をお願いします。

キャンペーンの「お申込み」ボタンまたは、画面右下の「メンバー登録はこちら」ボタンからお進みください。
新規プラン契約の前に、アカウント登録が必要です。
詳しくは下記動画をご覧ください。

ございません。1日何本でもご参加いただけます。ご自身の体調と相談しながら無理のないようご参加ください。